NEUROSPORT · PERFORMANCE · WETTKAMPFSTÄRKE

Schneller reagieren. Besser entscheiden. Stabiler liefern.

Neuro-Athletiktraining für Sportler:innen

Individuelles Neurosportcoaching auf Nervensystem-Ebene.

Auf Spitzenniveau entscheiden Millisekunden — und die werden im Gehirn produziert, nicht im Muskel. Hier kommt klassisches Training an seine Grenze. Wir trainieren das, was mentale Stärke, Reaktion, Koordination und Wettkampfstärke wirklich steuert: Nervensystem, Augen, Vestibularsystem und das taktile System.

KOSTENFREIES ERSTGESPRÄCH
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Jahre Expertise
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WO KLASSISCHES TRAINING ENDET

Die Plateau-Frage:

Was jetzt noch?

„Sie trainieren bereits hart. Was Ihnen fehlt, ist nicht mehr Volumen — sondern eine andere Ebene.“

Ab einem bestimmten Niveau bringt mehr Training keinen sichtbaren Vorteil mehr. Weil der Hebel woanders liegt: in der Geschwindigkeit, mit der das Gehirn Reize verarbeitet, Entscheidungen trifft und Bewegung steuert. Genau dort setzt Neuro-Athletiktraining an.

  • Plateaus, die sich mit klassischem Training nicht mehr durchbrechen lassen
  • Nervosität oder Blackouts in Wettkampfsituationen
  • Sub-optimale Reaktion bei schnellen Spielsituationen
  • Wiederkehrende Verletzungen ohne klaren Ursachenbefund
  • Konzentrationsabfall in der zweiten Spielhälfte / im finalen Drittel
  • Schwankende Tagesform trotz identischen Trainings

01

„Mehr Mindset" reicht im Wettkampf nicht

Mental-Tools sind hilfreich — aber sie greifen nur auf einem regulierten Nervensystem. Unter echtem Wettkampfdruck entscheiden die Sinnessysteme und das Nervensystem über Leisungsfähigkeit und Wettkampfergebnisse. Das ist trainierbar — anders als Charakter.

02

Verletzungen sind oft Sensorik-Themen

Viele Verletzungen entstehen, weil das Gehirn eine Bewegung als unsicher interpretiert. Klassisches Krafttraining behebt das nicht. Neuroathletiktraining schon. Messbar, präventiv, nachhaltig.

03

Tagesform ist messbar — und steuerbar

HRV, Vagustonus, autonome Balance: Sie können sehen, ob Ihr System bereit für Höchstleistung ist — bevor Sie auf den Platz gehen. Damit lassen sich gute Tage vervielfachen und schlechte abfedern. Datenbasis statt Bauchgefühl.

VIER TRAININGS-ACHSEN

Was wir tatsächlich

trainieren.

NeuroSport ist kein „Mental-Coaching“ und kein „Athletiktraining-Light“. Es ist ein präzises System mit vier Trainings-Achsen — biologisch, messbar, sportspezifisch.

01

Visuelles System

Augensteuerung, Blickstabilisation, periphere Wahrnehmung, stereoskopisches Sehen, Vergessen, Akkommodation, Antizipation. Direkt relevant für Reaktionssport, Ballsport, Kampfsport.

02

Vestibuläres System

Gleichgewicht, räumliche Orientierung, Beschleunigungsverarbeitung. Basis für Stabilität, Schussqualität, Stand- und Bodenkontakt.

03

Taktiles System

Körper-Wahrnehmung, Gelenk-Position, Bewegungs-Präzision. Schlüssel zu Verletzungsprävention und sauberer Technik unter Druck.

04

Autonome Regulation

Vagusnerv, HRV, Stress-Antwort. Entscheidend für Wettkampfstärke, Erholung, Tagesform und Druck-Resistenz im entscheidenden Moment.

Wissenschaftlich basiert · Messbar

Wir trainieren nicht nach Gefühl —

sondern nach wissenschaftlichen Erkenntnissen.

„Sie trainieren bereits hart. Was Ihnen fehlt, ist nicht mehr Volumen — sondern eine andere Ebene.“

Vor jeder Trainings-Phase erfassen wir Ihre Baseline. Nach jeder Phase messen wir den Fortschritt. So wissen Sie, was wirkt — und was nur sich gut anfühlt.

Bei Bedarf in Zusammenarbeit mit Ihrem Team-Trainer, Physio oder medizinischem Betreuer.

01

Messung mit Tests

Wir messen die Wirksamkeit der Übungen mit Tests. So weiß der Sportler immer, ob es eine leistungssteigernde Übung ist, oder ob das Nervensystem überfordert ist.

02

HRV-Analyse

Heart Rate Variability als objektiver Indikator für Regenerations-Zustand und Wettkampf-Bereitschaft.

03

Visuelle -vestibuläre-taktile Anamnese

Visuelle-Tests, Gleichgewichts-Tests, taktile Tests— sportspezifisch ausgewertet.

03

Performance-Verlauf

Saubere Dokumentation aller Marker über Wochen und Monate. Klare Sicht auf Wirkung und Hebel.

Trainings-Pakete

Zwei Wege —

für zwei Performance-Levels.

Ob Einstiegs-Diagnostik, intensives Block-Training oder Saison-begleitende Betreuung: Welches Paket passt, klären wir im kostenfreien Strategiegespräch.

Diagnostik
NeuroSport · Diagnostik
Komplett-Analyse · 3 mal 2 Stunden
  • Visuelles, vestibuläre & taktile Anamnese
  • HRV-Baseline-Messung
  • Schriftlicher Report mit Empfehlungen
  • Beratungs-Gespräch danach
  • Nur vor Ort möglich
Unverbindliches Infogespräch vereinbaren
Intensiv
NeuroSport · Block
10 Sessions · 8 Monate
  • Vollständige Eingangs-Diagnostik
  • 10 individuelle Trainings-Sessions à 60–75 Min
  • Visuelles, vestibuläres & taktiles Spezialtraining
  • Gehirnzentriertes Koordinationstraining
  • Wettkampf-Vorbereitungs-Routinen
  • Mid-Block-Review nach 4 Monaten
  • Abschluss-Diagnostik mit Vergleich
Unverbindliches Infogespräch vereinbaren

Limitierte Plätze · Termine ab 3 Wochen Vorlauf

Aus dem Spitzensport

Was meine Athlet:innen

wirklich erleben.

Gregor schafft es durch seine Kompetenz und Erfahrung komplett neue Reize in das Gehirntraining zu implementieren. Durch die vielseitigen Trainings steigert sich die Leistungsfähigkeit auf einem Niveau, welches man ohne die spezifischen Trainingsinhalte nicht erreichen würde.​​
Petru ChiochiccaUEFA Schiedsrichter
Ich bin aufgrund einer meiner Freundinnen auf Gregor gestoßen. Dank seinem Neurotraining haben sich nicht nur meine sportlichen Leistungen verbessert, sondern auch meine Angst vor Referaten und generell das Reden vor größeren Menschengruppen wurde mir genommen. Ich bin sehr positiv überrascht von seinen Methoden und bin dankbar diese Erfahrungen gemacht zu haben.
Marissa MaierJudo
Obwohl ich anfangs sehr skeptisch war, wurde ich vollstens überzeugt. Als Leistungssportlerin hab ich bei meinen persönlichen Leistungen deutliche Unterschiede und Verbesserungen gesehen und kann es nur weiterempfehlen. Was man alles mit Neurotraining erreichen kann, wird häufig unterschätzt und es kann einem dem nötigen klitzekleineln Vorteil im Wettkampf geben. Top!
Paula FilzwieserJudo
Das Mentaltraining mit Gregor hat mir nicht nur im sportlichen Bereich weitergeholfen sondern mich auch mit meinen Ängsten konfrontiert und einiges über mich lernen lassen. Absolut dankbar für diese Erfahrung!
Nina B.Judo
Ich hatte in meiner noch aktiven Zeit als Profisportler die Chance über einen längeren Zeitraum mit Gregor im mentalen Bereich und auch mit Brainkinetik zu arbeiten und ich bin sehr dankbar für alles was ich in dieser Zeit über mich als Mensch und auch als Sportler gelernt habe. Gregor hat es nicht nur geschafft mich als Sportler weiterzubringen, sondern hat mir auch meinen Horizont in den Bereichen Ernährung, Energie, Mindset und Training erweitert. Ich konnte so viel essentielles mitnehmen, dass sogar heute noch meine Athleten und Klienten von meinen Erkenntnissen von damals profitieren. Vielen Dank dafür 😊🙏!
Lukas Weinhandl, GrazTennisakademie Weinhandl
Mein Sohn ist Leistungssportler. Mit Hilfe von Gregors Coaching konnte er seine Leistung, die er im Training erbrachte im Rennen wieder abrufen. Gregor löste bei ihm eine Blockade nicht nur im sportlichen, sondern auch im schulischen Bereich. Er setzte sich Ziele und konnte diese erreichen!!!!
Nici J., GrazSchi alpin
HÄUFIGE FRAGEN

Was Athleten

vorher wissen wollen.

Grundsätzlich für jede Sportart, in der Reaktion, Antizipation, Stabilität oder Wettkampfstärke entscheiden. Besonders wirksam: Ballsport (Fußball, Basketball, Handball, Tennis), Kampfsport, Schiedsrichter, Motorsport, Schießsport, Skifahren, Klettern. Auch in Ausdauer- und Kraftsportarten relevant für mentale Stabilität in Schlüsselmomenten.

Nein — und genau das ist der Punkt. NeuroSport ergänzt Ihr bestehendes Training. Es greift dort, wo klassisches Athletik- und Mentaltraining an die Grenze stößt: am sensomotorischen System, an der Wahrnehmung, am autonomen Nervensystem. Ich arbeite gerne mit Ihrem Team-Trainer und Physio zusammen.

NeuroSport zeigt seine Stärke dort, wo die letzten 5–10 Prozent Leistung den Unterschied machen. Ambitionierte Amateure profitieren genauso wie Profis und Schiedsrichter.

Erste Verbesserungen oft schon nach 3–4 Sessions. Stabile, übertragbare Effekte typisch nach 6–8 Wochen. Tiefere autonome Veränderungen (HRV, Wettkampf-Stabilität) brauchen 3 Monate. Alles wird gemessen — Sie sehen den Verlauf.

Ja. Für Vereine, Teams und Trainings-Stäbe gibt es Gruppen-Konzepte: vom 1-Tages-Workshop bis zur Saison-Begleitung. Auch Kombinations-Modelle (Teamtraining + 1:1 für Schlüsselspieler) sind möglich. Anfrage über Kontakt — daraus wird ein passgenaues Konzept.

Diagnostik mache ich bevorzugt vor Ort in Graz — die Messgenauigkeit ist höher. Trainingssessions danach gehen oft hervorragend online. Viele Athleten kombinieren: Diagnostik & Setup vor Ort (1–2 Tage), dann laufende Begleitung online, mit Re-Diagnostik alle 8–12 Wochen.

Diagnostik startet ab 590 €, intensive Block-Programme und Saison-Begleitungen werden individuell kalkuliert — abhängig von Sportart, Wettkampfdichte und Begleitungs-Tiefe. Konkrete Empfehlung gibt es nach dem kostenfreien Strategiegespräch.