Wie Sie Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit entfesseln. Das Programm für Ihre Gesundheit und Gelassenheit

Wie der Top-Athlet erleben auch Unternehmer und Führungskräfte täglich neue „Wettkämpfe“ und Herausforderungen, die es in diesen arbeitsintensiven Zeiten zu bewältigen gilt. Sie müssen ständig Höchstleistungen erbringen. Gönnen Sie sich keine Erholungs- und Regenerationszeiten, kommt es früher oder später zu Leistungseinbußen.
Der Körper wird sich in Form eines banalen Infektes oder im schlimmsten Fall mit Burnout oder Herzinfarkt eine Auszeit nehmen.

Der Verlust der Gesundheit bedeutet, dass der täglichen Arbeit nur mehr eingeschränkt oder gar nicht mehr nachgegangen werden kann. Ein effizientes Energiemanagement ist daher die Grundvoraussetzung für langfristige Gesundheit und Vitalität. Auch wenn wir mit großer Freude unsere täglichen Aufgaben erfüllen, ist Arbeit doch anstrengend und kostet Energie.

Mental stark und vital sind die Menschen, die zum Ausgleich der belastungsbedingten Anspannung für regelmäßige Regeneration sorgen. Wer erholt ist, ist in Belastungssituationen gelassener. Wie sieht die Praxis aus? Desto größer die Anforderungen, umso geringer die Anzahl der Erholungsphasen.

Sie erhalten in diesem wertvollen Seminar die wichtigsten Informationen zu den energiebringenden Säulen Mentale Stärke, Fitness, und Ernährung. Das Seminar zeigt praxisnah und fundiert, was Sie von Spitzensportlern und Shaolin-Mönchen lernen können.
Gregor Rossmann stellt ein Programm für mehr Gesundheit und Gelassenheit vor, das sich in den Berufsalltag integrieren lässt.

Sie erfahren in diesem Seminar

  • Wie Sie mit den Denkstrategien der Shaolin-Mönche und Spitzensportler mentale Stärke erlangen.
  • Wie Sie auf Knopfdruck Ihren Geist schärfen und Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern.
  • Wie Sie mit Achtsamkeitstraining und Entspannung Gelassenheit entwickeln.
  • Wie Sie zuhause und am Arbeitsplatz mit einfachen Übungen Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigern.
  • Wie Sie mit einer natürlichen Ernährung Ihr Leistungsniveau auf höchstem Niveau halten.

Ihr persönlicher Nutzen

  • Sie lernen, wie Sie Ihren Arbeitsalltag energievoll bewältigen.
  • Sie lernen Methoden zum Stressabbau kennen.
  • Sie erhöhen Ihre Aufmerksamkeits- und Konzentrationsfähigkeit.
  • Sie lernen Ihre körperlichen und geistigen Ressourcen optimal zu nutzen.
  • Sie erlangen umfangreiche Kenntnisse, wie Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit steigern.
  • Sie schaffen die Voraussetzungen für ein gesundes und leistungsfähiges Leben.

Dauer des Webinars

3 Stunden und 50 Minuten

Kosten des Webinars

99 Euro

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